时间:2023-04-08 02:56:25 | 浏览:2559
我们会发现,现在越来越多的人喜欢吃海参了,为了吃的香,不浪费,那么我们就需要注重它的营养价值
用最简单的话来概括,就是最大限度的保留它的鲜味即可,只要我们在制作海参时,只经过简单处理,就能够让其营养价值流失的越少。如果你想吃海参,保持它的营养价值,以下这六种美味海参的做法,你一定可以尝试一下,哪怕你是一个新手,看完也能够轻松学会。
第一种:海参小米粥
我们在制作海参小米粥的时候,第一个步骤就是需要将即将使用到的小米清洗干净,并放于清水中泡上一会。接下来也是准备环节,将待会需要使用到的蔬菜和一些海参清洗干净,等到水慢慢的烧开就到了放置海参的环节了。煮开之后,调香味放姜丝,盖上锅盖之后将火调节为小火去慢慢熬煮。等待25分钟左右,我们就能够开盖了。加入一些浓缩鸡汁进行搅拌处理,为了美观,也可以在其上撒上葱花。整个过程中最需要注意的就是在转入小火熬制的时候,千万不要将锅盖重新打开。
第二种:海参蒸蛋
先将鸡蛋液准备好,这里面是需要混入一些水的,将准备好的蛋液慢慢一点一点的倒入,煮好的温水中,放上一半的海参。用小火蒸上十分钟。然后再加剩余的一半,还剩放在碗中蒸上五分钟就能够出锅了,出锅之后撒上香葱,生抽就可以了。
第三种:鲍鱼海参煲
先把准备好的海参处理好进行切片,在锅中放入海参,葱姜煮20分钟之后取出。然后再将准备好的鲍鱼罐头打开切片进行处理工作。然后再加刚刚处理过的海参和鲍鱼放入瓦缸中慢慢熬。最后就能够制作成功。
第四种:葱烧海参
首先就是需要将准备好的海参清洗干净进行去腥,然后在锅中放入油,大葱段。进行炒制,这样能够将香味蔓延出来然后就可以加入海参,以及一些调味料就可以了,这些调味料包括盐,蚝油,生抽,冰糖,料酒,鸡精。
第五种:海参当归汤
先通过泡发海参处理掉它的腥味。取出海参的内脏。起锅烧油,爆炒葱姜蒜,将事先准备好的黄花和荷兰豆放入锅中,与当归进行熬煮。其中必不可少的就是百合了,将百合和当归放入其中,慢慢的煮上五分钟就可以出锅了。
第六种:海参炖排骨
他一定会用到砂锅,而砂锅在熬汤的过程中,最重要的一点就是需要将其密封好,而毛巾是我们用来密封的最好手段之一,只需要在用砂锅煮的时候配上毛巾,慢慢焖就可以了。其余方法就和我们炖排骨汤一样简单,先把排骨炖熟,之后再放入海参。火调为小火慢慢煮上一个小时就可以了。
大家看完上面六种海参的做法之后,最重要的一点就是怎样去选择海参,毕竟市面上海参的选择还是蛮多的吧,如果不知道就可以看看小编的选择,这是一款来自于大连的优质海参。
督王府即食海参
在获取他的时候,可是相当不容易的,需要人利用潜水装置下达到海面八米深,才能够找寻到。通常,来自于北纬39度的原生态海域里,这里哪怕是离大陆的海岸线,都是相当的遥远。因为这里的水质清澈的特点,所以海参也相当的肥美鲜活。
督王府即食海参一个个个头都挺大的,看起来滑溜溜的十分鲜美,背部的大而粗壮。将他们在获得到来之后,利用七重锁线工艺,最大限度的保留它的原始营养。
当然,在制作成品时,需要经过低温的巴氏杀菌,是一款相当健康的产品,因为里面不添加任何添加剂。所以我们想要很有营养的去吃海参时,也需要选择鲜活的海参,这样能够保证我们吃的海参能够像这款海参一样入口滑嫩。
这款产品我们可以选择直接开袋吃掉,也可以选择将其重新进行烹饪处理,让它的汁水和香味重新覆盖于海参表面,这样更加美味。想要吃海参的人,完全可以去选择这款海参,因为价格会让你感到很震惊,一斤才要不到三位数的价格。无论是逢年过节还是给家中的老人准备,都是相当不错的。
大家可以参考以上六种海参的做法哦,让我们吃的海参最大限度的保存它的营养。
我们会发现,现在越来越多的人喜欢吃海参了,为了吃的香,不浪费,那么我们就需要注重它的营养价值用最简单的话来概括,就是最大限度的保留它的鲜味即可,只要我们在制作海参时,只经过简单处理,就能够让其营养价值流失的越少。如果你想吃海参,保持它的营养
来源:央视财经山东即墨是我国主要海参养殖区域之一。2019年10月,正是海参苗培育期,记者来到栲栳湾养殖基地,发现一个池塘边堆放着近百个玻璃瓶,上面写着:敌敌畏。养殖户坦言,为了清除不利海参生长的其他生物,他刚刚往池塘里加入了不少敌敌畏。恒
每经编辑:王晓波7月16日晚消息,今年的“3·15”晚会受疫情影响延期至今日播出。据央视发布的消息,今年的“3·15”晚会主题定为“凝聚力量、共筑美好”,积极关注新产业、新业态和新消费模式。恒生源海参养殖基地被315晚会点名,山东即墨海参养
最近吃海参的人越来越多了,因为海参的营养价值高,不经常吃海鲜的人可能不敢尝试,但是对于爱吃海参的人来说,他就像是无价珍宝一样,很多人不知道海参怎样做才能又好吃又营养,其实平时在家里掌握这5种家常做法就可以了。前段时间去之前的大学舍友家玩儿,
海参是一道非常有营养的食物,当然可不是随便吃就行的,而是要有正确的吃法,那么到底怎么样吃才最有营养呢?一句话来说,那就是越简单越好。早上起来可以直接空腹来吃,又或者用它去熬制米粥,凉拌、清炖都是可以的,这样烹饪,营养吸收起来也更好。但是时间
海参是生活在海边至8000米距离内的一种海洋棘皮动物,海参主要以海底藻类和浮游生物为食,距今已有六亿多年的存在历史了。在我国,南海沿岸的海参种类较多,约有二十余种海参可供人们食用。据《本草纲目拾遗》中记载:因此,海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,
北大医学女博士健康说原创美文第848期几天前,一个粉丝悄悄向我“分享”了他的吃海参治痛风经验。那么,吃海参能治疗痛风吗?今天科普就为您掰扯下吃海参治痛风的话题。是海参治痛风,其实涉及两个层面的问题:1.吃海参,能否维持尿酸在正常水平?2.吃
海参含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,自古以来就是“百补之首”。1,鲜猪肉半斤,剁成猪肉馅;2,韭菜半斤,洗净切碎;3,水发海参(即食海参也行)2条,洗净切成小块;4,鲜虾仁或者水发金钩海米少许;5,猪肉馅加上食用油,味精,生抽,分次加入少
海参,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品。海参富含蛋白质、海参粘多糖、海参皂甙、脂类等50多种对人体有益的营养成分。春季进补海参正当时,下面介绍几种海参的经典吃法,赶快收藏起来吧~1、海参粥材料:糯米100克 小米5o克 海参(水浸)30
给您带来最新的资讯,家庭最实用的烹饪技巧,关注「辣爸食堂」幸福每一天。海参,听起来很高大上的食材,从古至今一直被当做高档滋补品供富人们食用。具有营养滋补、强身健体、延缓衰老、提高身体免疫力的功效。很多经济富裕的人,采用每天食用一只海参来给自
海参在我国有悠久的食用历史,追溯到三国时期,《临海水土异物志》中所记载的“土肉”就是海参。魏晋时期,海参成为达官贵人筵席中的美味佳肴,并将海参与“玉珧”“石华”等珍贵食材相提并论。清朝时,海参的药用价值被广为传播,大量史书均有记载。如清代赵
大家好,我是秀厨娘,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注,我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验,互相学习,为家人和朋友做出更营养健康的美食。海参的营养价值非常高,富含蛋白
天冷最爱吃下饭菜,5道家常炒菜,做法简单,营养美味香。眨眼进入11月了,北方的天气变冷了,每天的三餐都喜欢吃些热乎乎的饭菜。今天整理了5道下饭菜,食材上会选择一些肉类和蔬菜,在做法上,通常是一些简单快手菜,好吃好做营养入味还下饭,喜欢的亲们
去过广东深圳的朋友,都知道,广东有一道名菜,叫做椰子鸡,味道非常不错的,平时去酒店的时候才能吃得上,吃一回,就念念不忘那个味道 了。好不,今天我们就来分享椰子鸡的做法,解解馋吧。第一步:准备一只新鲜的鸡,清远鸡,三黄鸡都可以,鸡最好是仔鸡,
秋风起,栗子香。秋天正是板栗成熟上市的季节,我们的餐桌上当然少不了它,老少皆宜,香甜软糯也太好吃啦。赶紧跟我一起来看看吧!推荐食谱一:糖炒栗子(烤箱版)食材:板栗、水、盐、食用油、蜂蜜制作步骤:1、选择新鲜板栗,挑出没有带虫眼的板栗,放清水